乳房胀痛可能与激素波动、内衣压迫、乳腺增生、乳腺炎等因素有关,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
月经周期或妊娠期雌激素水平变化可能刺激乳腺组织,表现为周期性胀痛。无须特殊治疗,热敷和减少咖啡因摄入有助于缓解。
过紧内衣可能限制淋巴回流导致胀痛。建议更换无钢圈透气款,每日穿戴时间不超过12小时。
可能与内分泌紊乱有关,常伴随结节感。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊等中成药调理。
哺乳期细菌感染多见,可能伴随发热红肿。需抗生素治疗,如头孢克洛、阿莫西林或青霉素V钾片等。
日常避免高脂饮食,每月月经后一周进行乳房自检,持续胀痛或触及肿块应及时乳腺外科就诊。