男人如何不早泄

Question

在进行性生活的时候，我时间一直不长，有的时候一分钟左右就会射精，这让我特别的痛苦，想知道，男人如何不早泄？

Answer 1

早泄的原因涉及的面很广，不仅和自己打飞机过度有关，还与房事频繁、包皮过长、龟头敏感度高有联系，在平时一定要注意合理的调理身体，不要有手淫的现象，如果有包皮过长的情况，要进行手术的治疗，在进行性生活的时候也不要激动，制造良好的性生活气氛，可以在医生指导下适当的使用药物调理。

Answer 2

有可能是心理原因，所以保持一个良好的心态是至关重要的，同时也和经常手淫，龟头敏感度高有关系，另外注意加强营养和体育锻炼，适当地吃点狗肉、驴鞭、牛鞭和猪腰等食物是比较有帮助的啊，同时最好是戒烟戒酒比较好。注意多休息，尽量少熬夜，避免劳累过度，保持愉悦的心情，不要有太大的压力负担。