阴虚内热不宜吃什么

Question

晚上的时候睡觉老是出汗，去看医生说我是阴虚内热，我这个病症对吃这方面有什么注意的吗

Answer 1

平时要是得了阴虚内热，在吃这方面需要注意的还是很多的，如果表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗等肾阴虚之征，可以服用六味地黄丸、知柏地黄丸等滋阴降火，补益肝肾的中成药，如果偏于失眠多梦、烦躁心悸等心阴血不足之征，可以服用天王补心丹、柏子养心丸、酸枣仁汤等养血安神的中药或中成药调理身体。平时饮食宜清淡，忌食生冷辛辣油腻食物，多吃水果蔬菜，忌烟酒，节制房事，避免过度劳累。