晚上睡觉经常遗精怎么办

Question

我上大学的时候有手淫的习惯，也有过遗精的想象，该怎么治疗？

Answer 1

像你的问题是可以理解的，因为遗精是男性比较常见的生理现象，通常只要不超过三至四次每个月就不要紧。有的时候人会由于心理因素导致遗精。越是担心紧张就会越频繁。所以除了检查是否患有疾病的原因以外，还要调整自己的心态。改善饮食和生活习惯，多参加体育锻炼，提高自身的身体素质。