在家怎么治疗早泄

Question

我有轻微的早泄症状，不想去医院就诊，在家怎么治疗早泄呢？

Answer 1

早泄可通过行为训练、心理调节、药物治疗、局部麻醉等方式改善。早泄通常由心理压力、龟头敏感、前列腺炎、激素失衡等原因引起。

1、行为训练

通过停动法或挤压法延长射精时间，重复进行可帮助控制射精反射，无须医疗干预。

2、心理调节

焦虑或抑郁可能加重早泄，伴侣共同参与治疗有助于缓解紧张情绪，必要时可寻求心理咨询。

3、药物治疗

达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可遵医嘱使用，特拉唑嗪等α受体阻滞剂适用于合并前列腺炎者。

4、局部麻醉

利多卡因凝胶等表面麻醉剂能降低龟头敏感度，使用前需排除药物过敏史。

日常避免过度手淫，保持规律性生活频率，适当补充锌元素和维生素E可能有助于改善性功能。