强直性脊柱炎能按摩吗

Question

之前我老感觉腰椎有点不舒服，去医院检查说是强制性脊柱炎，这个可以做按摩吗？

Answer 1

强直性脊柱炎患者多数情况下可以按摩，但需在医生指导下进行。按摩方式主要有轻柔肌肉放松、关节活动度维持、疼痛区域点按、专业康复手法。

1、轻柔放松：

针对腰背肌群采用轻手法按摩，帮助缓解肌肉痉挛，避免对脊柱施加压力。

2、活动维持：

通过被动关节活动按摩，维持髋关节和脊柱活动范围，操作需由康复师完成。

3、痛点按压：

对附着点炎引起的局部压痛点进行适度按压，单次时间不超过3分钟。

4、专业手法：

物理治疗师使用的神经肌肉技术或筋膜松解手法，需评估炎症程度后实施。

急性发作期应暂停按摩，日常可配合热敷和低强度伸展运动，定期复查脊柱活动度。