怀孕不到一个月可能出现停经、乳房胀痛、疲劳嗜睡、轻微恶心等症状。早期妊娠表现主要有激素变化、子宫适应、代谢调整、情绪波动等生理反应。
受精卵着床后体内人绒毛膜促性腺激素水平上升,导致月经周期中断。建议使用早孕试纸检测,避免剧烈运动。
雌激素和孕激素协同作用使乳腺腺泡发育,可能出现乳头敏感、乳晕加深。选择无钢圈内衣可缓解不适。
黄体酮水平升高会降低血压和血糖,产生倦怠感。每天保证8小时睡眠,午间可适当休息20分钟。
孕激素延缓胃肠蠕动,约三成孕妇会出现晨间干呕。少量多餐,晨起食用苏打饼干有助于缓解。
出现疑似妊娠症状时应避免烟酒接触,保持叶酸摄入,建议到妇产科进行血HCG检测确认妊娠状态。