坐小月子要多少天

Question

发现意外怀孕流产了，老人说做小月子也很重要，请问做小月子要多少天？

Answer 1

流产后做小月子也对于女人来说也特别重要，做小月子一定要注意休息，避免劳累，要少接触冷水，一定要休息半个月的时间。如果有条件，最好休息1个月，不做重体力劳动，有利于身体的恢复。1个月内禁止性生活以及盆浴，不能做阴道的冲洗，勤换内裤以及卫生巾，保持会阴部的清洁，避免感染。还要注意均衡营养，多吃有营养又容易消化的食物，少吃辛辣、刺激、生冷、寒凉的食物。