怀孕早期感冒可通过多饮水、物理降温、调整饮食、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由免疫力下降、病毒感染、细菌感染、过敏反应等原因引起。
每日饮用温水有助于促进新陈代谢,帮助稀释呼吸道分泌物。可选择柠檬水或淡蜂蜜水,避免含糖饮料。
体温不超过38.5℃时采用温水擦浴、退热贴等物理方式降温。禁止使用酒精擦浴,避免刺激皮肤。
选择易消化的粥类、新鲜蔬菜水果,补充维生素C。避免辛辣刺激食物,少量多餐保证营养摄入。
妊娠期使用对乙酰氨基酚需严格遵医嘱,禁用阿司匹林等非甾体抗炎药。中重度症状需及时就医排除流感等感染。
孕妇出现持续高热、呼吸困难等症状应立即就诊,日常保持室内空气流通,保证充足睡眠有助于增强抵抗力。