怀孕前的准备工作有哪些

Question

我准备当妈妈了，想咨询一下怀孕前需要做哪些工作呢

Answer 1

孕前的准备工作不只是针对女性而言，如果夫妻双方已经准备要孩子，进入了备孕期的话，父母双方都要做出一定的准备，首先夫妻双方需要去医院做一列的检查，明确自身是否适合怀孕，同时在日常的生活习惯上要注意休息，不要熬夜、饮食上注意清淡，同时不要给自己太大的压力，以平和的心态去看待事情。

Answer 2

一个家庭如果准备要孩子的时候，夫妻双方就进入了备孕期，在这个时间段内，男女双方要保证合理的饮食，不要暴饮暴食，生活和工作都需要合理、有节制，不要过度的劳累，同时夫妻双方要经常在一起交流，多沟通，提升夫妻感情，为随时到来的小宝宝做准备。