打胎后应该注意什么

Question

昨天我刚打完胎，一般女性在打胎后应该注意什么？

Answer 1

打胎后需注意术后护理、感染预防、心理调适和复查随访，避免剧烈运动、保持会阴清洁、观察出血情况、合理补充营养。

1、术后护理

术后24小时内卧床休息，避免提重物或剧烈运动，使用卫生巾而非卫生棉条，每日用温水清洗会阴部，术后两周内禁止盆浴和性生活。

2、感染预防

遵医嘱服用头孢克肟、阿奇霉素等抗生素预防感染，出现发热或异常分泌物需及时就医，保持居住环境通风清洁，勤换洗内裤。

3、心理调适

术后可能出现情绪低落，可通过正念冥想缓解焦虑，与亲友倾诉或寻求心理咨询，避免自责情绪，保证充足睡眠帮助情绪恢复。

4、复查随访

术后7-10天复查B超确认宫腔恢复情况，监测人绒毛膜促性腺激素水平至正常范围，发现腹痛加剧或大出血立即返院诊治。

术后一月内避免生冷辛辣食物，选择瘦肉、鸡蛋、西蓝花等富含铁和蛋白的食物，两周后逐步恢复散步等低强度运动。