男性性功能障碍可能由心理压力、不良生活习惯、慢性疾病、激素水平异常等原因引起,可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、激素替代等方式改善。
长期焦虑或抑郁可能抑制性欲,表现为勃起困难或早泄。建议通过心理咨询缓解情绪压力,必要时可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物。
吸烟酗酒及久坐会损害血管功能,导致阴茎供血不足。需戒烟限酒并加强有氧运动,严重者可配合使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂。
糖尿病高血压可能损伤神经血管,常伴有多尿、头晕症状。需控制原发病,可选用阿伐那非联合降压药,定期监测血糖血压。
睾酮缺乏多见于中老年,伴随肌肉萎缩和疲劳感。需检测性激素水平,必要时采用十一酸睾酮等替代治疗,避免自行服用雄激素。
保持规律作息与均衡饮食,适量补充锌元素及维生素E,避免过度劳累并及时排查心血管疾病风险因素。