精神抑郁症的表现主要包括情绪低落、兴趣减退、精力下降、自我评价过低等。早期可能表现为睡眠障碍和食欲改变,进展期可出现认知功能损害,严重时伴随自杀倾向。
持续两周以上的显著情绪压抑,对日常活动丧失愉悦感,可能伴有晨重夜轻的节律变化。
对既往爱好明显冷淡,社交活动减少,严重者出现回避行为,这些症状与多巴胺系统功能异常有关。
易疲劳感突出,简单事务需额外努力完成,部分患者伴随不明原因的躯体疼痛,与去甲肾上腺素分泌不足相关。
注意力、记忆力明显减退,决策困难,部分患者出现罪恶妄想等精神病性症状,提示前额叶皮层功能异常。
当出现持续两周以上的上述症状时,建议及时至精神心理科就诊,专业评估后可能需要进行心理测量量表检查。日常保持规律作息和适度运动有助于症状改善。