突然之间腰疼是怎么回事

Question

最近突然感觉腰疼，突然之间腰疼是怎么回事？

Answer 1

突然腰疼可能由肌肉劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统结石、骨质疏松等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解、体外碎石、抗骨质疏松等方式治疗。

1、肌肉劳损

长时间保持不良姿势或突然用力可能导致腰部肌肉拉伤，表现为局部酸痛活动受限。建议卧床休息配合热敷按摩，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物。

2、腰椎间盘突出

椎间盘退变或外伤可能导致髓核压迫神经根，常伴下肢放射痛和麻木感。急性期需绝对卧床，可服用甲钴胺片、依托考昔片、盐酸乙哌立松片营养神经缓解症状，严重者需椎间孔镜手术。

3、泌尿系统结石

肾结石移动可能引发肾绞痛并向腰部放射，多伴血尿和排尿异常。小于6毫米结石可通过多饮水自行排出，疼痛剧烈时使用消旋山莨菪碱片、曲马多缓释片、吲哚美辛栓，较大结石需体外冲击波碎石。

4、骨质疏松

骨量降低易导致椎体压缩性骨折，多见于绝经后女性和老年人。需补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片、骨化三醇胶丸，配合腰背肌功能锻炼，避免提重物和剧烈运动。

急性腰疼发作时应立即停止活动平卧硬板床，48小时内冷敷后改为热敷，若出现下肢无力或大小便失禁需急诊处理。日常注意保持正确坐姿，加强核心肌群训练。