乳房自检的方法有哪些

Question

现在有什么方法是可以对自已的乳房自检呢？具体的方法有哪些？

Answer 1

乳房自检的方法主要有视诊观察、触诊检查、挤压乳头、对比对称性等。

1、视诊观察

面对镜子观察乳房外形是否对称，皮肤有无凹陷或橘皮样改变，乳头有无内陷或异常分泌物。

2、触诊检查

用指腹以画圈方式从外向内按压乳房，检查是否有肿块或增厚区域，需覆盖整个乳房及腋窝。

3、挤压乳头

轻柔挤压乳头观察有无血性、浆液性分泌物，单侧乳头溢液需警惕导管内病变。

4、对比对称性

通过双侧乳房触感对比发现异常，注意新出现的局部硬结或与月经周期无关的持续性肿块。

建议每月月经结束后进行规律自检，发现异常及时就医，配合临床乳腺超声或钼靶检查可提高早期病变检出率。