刚生产完的产妇注意事项有哪些

Question

我最近刚在医院生产完，这个时候的产妇要注意的事项都有哪些呢？

Answer 1

刚生产完的产妇需注意伤口护理、饮食营养、心理调适和适度活动，避免感染并促进身体恢复。

1、伤口护理

顺产或剖宫产伤口需每日消毒，保持会阴或腹部切口干燥清洁，出现红肿渗液及时就医。

2、饮食营养

多摄入优质蛋白如鱼肉鸡蛋，补充铁元素预防贫血，适量增加膳食纤维促进胃肠蠕动。

3、心理调适

产后激素变化可能导致情绪波动，家人应给予支持，出现持续抑郁需寻求专业心理疏导。

4、适度活动

产后6小时可床上翻身，24小时后逐步下床行走，避免久卧导致静脉血栓形成。

注意观察恶露排出情况，42天内禁止盆浴和性生活，坚持母乳喂养有助于子宫复旧。