无痛人流术后需注意休息、预防感染、观察出血及定期复查,具体护理措施包括卧床休养、保持会阴清洁、避免剧烈运动及禁止性生活。
术后24小时内需绝对卧床,减少活动以避免子宫收缩不良或出血加重,后续1周内以静养为主,可逐渐恢复轻度日常活动。
每日用温水清洗会阴部,勤换卫生巾,术后2周内禁止盆浴和游泳,遵医嘱服用抗生素如头孢克肟、阿莫西林或甲硝唑预防感染。
阴道出血量应少于月经量且逐渐减少,若出血超过10天、伴随腹痛或发热,需及时就医排查宫腔残留或感染。
术后1周需超声检查确认宫腔清洁度,1个月后复查评估子宫内膜恢复情况,期间出现异常需随时就诊。
术后1个月内避免重体力劳动和冷水刺激,饮食宜补充优质蛋白如鱼肉蛋奶,促进组织修复,严格避孕至少6个月。