为什么气虚血虚

Question

我总是会感觉身体特别乏力，我怀疑自己气虚血虚，为什么会气虚血虚？

Answer 1

导致气血亏虚的病因比较多，多是因为平时饮食偏食或者不规律。还和平时熬夜劳累情绪波动思虑过度都是有直接关系的。气血亏虚平时可以多吃一些，山药、大枣，当归黄芪等代茶饮，阿胶糕调理。有时间可以去附近医院的中医科在医生指导下辩证调理中药治疗。