身体刮痧有什么正确的刮痧方法

Question

我感觉身体特别困，就去中医馆刮痧，一般身体刮痧有什么正确的刮痧方法？

Answer 1

进行身体刮痧的时候，可以用多种方式来进行刮痧。用刮痧板的一个角部朝刮拭方向倾斜45度在穴位处自上向下刮拭，用于肩贞穴、膻中穴、风池穴等。双角刮法，将刮痧板的凹槽部位对准脊椎棘突部位，然后将凹槽两侧的角缓缓的放在脊椎棘突和两侧横突之间的部位，再向下倾斜45度角，自上而下进行刮拭，多用于脊椎部位。