肾虚身体怎么调理

Question

由于近期熬夜比较多，我就得了肾虚，怎么调理可以改善症状？

Answer 1

肾虚患者可采用中医疗法进行调理，效果十分显著，可以滋阴降火以及滋肾益气为主要治疗原则。此时患者可以用水煎服二仙汤或者知柏地黄汤、四物汤等中药方剂，其中需用到的中草药有知母、黄柏、生地、熟地、仙灵脾、仙茅、巴戟天以及女贞子等。另外，穴位按摩是补肾健肾的有效方法之1、患者可针对于涌泉穴、少阴穴、内关穴、肾俞穴、太溪穴以及足三里穴等多个穴位进行按摩。