活血化瘀泡脚的中药主要有红花、丹参、川芎、当归等,可遵医嘱使用通络祛瘀类方剂辅助改善血液循环。
红花具有散瘀止痛功效,适用于气滞血瘀引起的肢体麻木,常与桃仁配伍使用,需避免孕妇及经期女性接触。
丹参能活血调经、祛瘀生新,对下肢静脉回流不畅有效,可能引起轻微胃肠反应,脾胃虚弱者应减量。
川芎擅长行气活血,可缓解冻疮或跌打损伤后的淤血肿胀,阴虚火旺者慎用,可能出现皮肤过敏反应。
当归兼具补血活血作用,适合血虚兼瘀滞者,使用后可能出现大便稀溏,建议配伍黄芪增强功效。
泡脚水温建议控制在40℃左右,时间不超过30分钟,皮肤破损、糖尿病周围神经病变患者应在医师指导下使用中药泡脚。