女性宫寒的症状主要有小腹冷痛、月经不调、畏寒肢冷、白带清稀量多等表现,症状发展通常从早期不适逐渐进展为生殖功能异常。
宫寒患者常见下腹坠胀冷痛,受凉后加重,热敷可缓解,可能与盆腔血液循环障碍有关,建议避免生冷饮食,可遵医嘱使用艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒等温经散寒药物。
表现为经期延后、经量减少或经血色暗有血块,严重者可出现闭经,常与卵巢功能减退相关,需检查激素水平,可选用定坤丹、乌鸡白凤丸等调经药物。
日常怕冷、手脚冰凉是宫寒典型体征,多因肾阳虚导致体温调节异常,建议加强腰腹部保暖,配合金匮肾气丸、右归丸等温补肾阳制剂。
白带量多清稀如水或带有腥味,提示子宫内环境失调,可能合并阴道炎等妇科炎症,需完善白带常规检查,必要时使用妇炎康片配合局部栓剂治疗。
日常注意腹部保暖,适量食用桂圆、生姜、羊肉等温补食材,避免久坐冷水环境,症状持续者建议妇科就诊评估子宫内膜及卵巢功能。