孕早期注意事项

Question

昨天去医院检查一下，自己已经怀孕了，孕早期应该注意哪些事项

Answer 1

孕早期需重点关注先兆流产、妊娠剧吐、甲状腺功能异常、宫外孕等问题，日常需规避致畸风险并保证营养摄入。

1、营养补充

每日补充400微克叶酸预防神经管畸形，增加优质蛋白和铁元素摄入，避免生冷食物及含汞量高的海产品。

2、禁忌规避

严禁吸烟饮酒，远离电离辐射和化学毒物，慎用非必要药物，体温超过38.5℃需及时就医处理。

3、症状监测

出现持续腹痛、阴道流血或妊娠剧吐导致脱水时，需立即就诊排查宫外孕或妊娠并发症。

4、产检规范

孕6-8周需进行首次B超确认胚胎位置，9-12周完成NT检查及早期唐氏筛查。

保持每日30分钟温和运动，睡眠时间不少于8小时，出现异常胎动或宫缩需及时联系产科医生。