怀孕能吃高丽参吗高丽参有哪些作用功效

Question

今天妈妈炖了一些高丽参让我喝说是可以补胎，孕妇可以吃高丽参吗？高丽参有哪些作用功效呢？

Answer 1

怀孕可以适当的吃些高丽参，但不建议长期大量服用。因为大量服用高丽参，可能会引起太过补益，而出现流鼻血、鼻干、口燥等副反应出现。高丽参的主要作用就是能够大补元气，所以在怀孕期间偶尔食用，可以起到滋补强壮，补虚益气的作用。同时高丽参还含有人参皂甙，所以具有生津止渴，安神补脑的功效，而且还有益智健脑的作用，所以能够提高孕妇的记忆能力，同时改善脑缺血现象。

Answer 2

怀孕早期或中期尽量少吃或不吃高丽参，不可否认它是保健的营养佳品。但一般来说，孕妇孕期还是少吃补品，避免造成胎盘老化，影响到胎儿生长。因此，专家建议各位准妈妈们在怀孕早期或中期尽量少吃或不吃，在孕晚期，临产时可适当吃些，特别是在生宝宝的时候，吃点高丽参，对孕妇的体力和精神都很有帮助。