孕前检查建议在计划怀孕前3-6个月进行,最佳时间受女性月经周期、既往病史、疫苗接种需求等因素影响。
1、月经周期
建议选择月经干净后3-7天检查,此时子宫内膜较薄,便于妇科检查及超声评估。
2、疫苗接种
部分疫苗需提前接种,如风疹疫苗需在孕前3个月完成接种以确保抗体形成。
3、慢性病管理
患有高血压、糖尿病等慢性病者需提前半年调整用药方案,避免药物致畸风险。
4、遗传咨询
有家族遗传病史或既往不良孕产史者,需提前进行基因检测和遗传学评估。
孕前3个月需规律作息,每日补充叶酸400微克,避免接触放射线和有毒化学物质。