早泄可通过行为训练、药物治疗、心理干预、局部麻醉等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为训练
通过停顿-挤压法等行为训练降低敏感度,需伴侣配合重复进行,属于非药物干预首选。
2、药物治疗
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、帕罗西汀可延长射精潜伏期,需遵医嘱使用。
3、心理干预
焦虑或抑郁导致的早泄需认知行为治疗,缓解错误性观念,改善伴侣沟通模式。
4、局部麻醉
利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低龟头敏感度,使用30分钟后需清洗避免伴侣黏膜麻醉。
避免盲目使用民间偏方,规律作息并加强盆底肌锻炼有助于改善症状,持续超过3个月需男科就诊评估。