感冒咳嗽吃什么食物

Question

我感冒了。而且白天还容易咳嗽，没有胃口。感冒咳嗽应该吃什么？

Answer 1

若出现感冒咳嗽症状，可以适量吃雪梨、白萝卜、蜂蜜、银耳等食物，也可以遵医嘱吃右美沙芬、氨溴索、愈创甘油醚等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 雪梨

雪梨具有润肺止咳的功效，适合干咳少痰的感冒咳嗽患者食用，可炖煮后饮用梨水。

2. 白萝卜

白萝卜能化痰止咳，对痰多黏稠的咳嗽有帮助，可煮水或与蜂蜜搭配食用。

3. 蜂蜜

蜂蜜可缓解咽喉干燥和刺激性咳嗽，直接含服或温水冲服均可，1岁以下婴儿禁用。

4. 银耳

银耳富含胶质有助于滋润呼吸道，适合阴虚燥咳，可制作银耳羹食用。

二、药物

1. 右美沙芬

右美沙芬为中枢性镇咳药，适用于无痰干咳，需注意可能引起头晕等副作用。

2. 氨溴索

氨溴索是黏液溶解剂，能稀释痰液促进排出，适用于痰液黏稠难以咳出的情况。

3. 愈创甘油醚

愈创甘油醚通过刺激胃黏膜反射性促进排痰，适用于急慢性支气管炎引起的咳嗽。

感冒咳嗽期间需保持充足水分摄入，避免辛辣刺激食物，若症状持续超过一周或出现高热、胸痛需及时就诊。