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感冒怎么好的快
病情描述:
我最近总是容易感冒,气温总是忽高忽低,感冒了怎么好的比较快?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王星光 副主任医师 山东省立医院

    感冒可通过多饮水、保证休息、药物治疗、物理降温等方式缓解症状。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、接触传染源等原因引起。

    1、多饮水

    每日饮用温水有助于稀释呼吸道分泌物,促进代谢。可适量饮用蜂蜜水或柠檬水补充维生素C。

    2、保证休息

    充足睡眠能帮助免疫系统恢复,建议每日保持8小时睡眠,避免过度劳累加重症状。

    3、药物治疗

    感冒可能与鼻病毒、冠状病毒等感染有关,常表现为鼻塞、咽痛。可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、氯雷他定、氨溴索等药物。

    4、物理降温

    体温超过38.5℃时用温水擦浴,避免酒精擦拭。发热可能与炎症反应有关,常伴肌肉酸痛。

    感冒期间建议保持室内空气流通,饮食选择易消化的粥类、新鲜蔬菜水果,症状持续3天无缓解需及时就医。

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