肠胃感冒症状主要表现为恶心呕吐、腹泻腹痛、发热乏力、食欲减退等,通常由病毒感染、饮食不当、受凉受寒、免疫力低下等原因引起。
诺如病毒、轮状病毒等感染胃肠黏膜导致炎症反应,可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌散等药物缓解症状。
食用生冷变质食物刺激胃肠引发功能紊乱,需暂停进食2-4小时,症状缓解后少量饮用温盐水或米汤。
腹部受冷导致肠蠕动加快,可用热水袋热敷脐周,饮用姜糖水帮助驱寒保暖。
疲劳或慢性病导致免疫力下降易继发感染,伴有肌肉酸痛症状时可考虑使用对乙酰氨基酚退热。
发病期间建议选择米粥、面条等清淡饮食,避免乳制品和高纤维食物,若持续呕吐腹泻超过24小时或出现血便需及时就医。