感冒发烧可以吹空调吗

Question

最近天气热，我又感冒了，朋友说不可以开空调，感冒了到底能不能开空调呢？

Answer 1

感冒发烧期间可以适当使用空调，但需注意温度调节、湿度控制、空气流通和避免直吹。

1、温度调节：

空调温度建议设定在26-28摄氏度，避免室内外温差过大导致体温波动加重不适。

2、湿度控制：

空调运行会降低空气湿度，可使用加湿器维持50%-60%的湿度，缓解呼吸道干燥。

3、空气流通：

每隔2-3小时开窗通风，保持空气新鲜，减少病毒在密闭环境中的传播概率。

4、避免直吹：

调整空调出风口方向，避免冷风直接吹向身体，尤其是头部和胸腹部等敏感部位。

感冒发烧期间应多饮水，穿着透气衣物，若出现持续高热或症状加重需及时就医。