乳腺增生是怎么回事

Question

总感觉自己的乳房不舒服，特别难受，检查说是乳腺增生，这是什么回事

Answer 1

乳腺增生可能由内分泌失调、精神压力、不良生活习惯、乳腺炎等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、定期复查等方式干预。

1、内分泌失调

雌激素与孕激素比例失衡可能导致乳腺组织过度增生，表现为乳房胀痛或结节。建议保持规律作息，减少高脂肪饮食摄入，必要时遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸或他莫昔芬等药物。

2、精神压力

长期焦虑紧张会通过神经内分泌系统影响乳腺健康，常见经前乳房触痛加重。可通过冥想、有氧运动缓解压力，医生可能建议服用维生素E、谷维素或柴胡疏肝散等调节植物神经功能。

3、不良生活习惯

熬夜、饮酒或穿戴过紧内衣会局部刺激乳腺，伴随周期性乳房肿胀。需纠正不良习惯，选择合适内衣，临床可配合使用红金消结胶囊、桂枝茯苓丸或托瑞米芬等药物。

4、乳腺炎

哺乳期细菌感染或导管阻塞可能继发乳腺增生样改变，常伴红肿热痛。需及时抗感染治疗，医生可能开具头孢克洛、蒲地蓝消炎片或乳宁片等药物需严格遵医嘱使用。

日常建议选择无钢圈内衣，适量摄入豆制品和海带等富含碘元素食物，每月月经后一周进行乳房自检，40岁以上女性每年进行乳腺超声检查。