鼻塞怎么办怎样让鼻通气

Question

我这今天感冒了，鼻塞的特别严重，想知道鼻塞怎么办才能让鼻子通气？

Answer 1

鼻塞可通过热敷鼻腔、使用生理盐水冲洗、服用减充血剂、吸入蒸汽等方式缓解。鼻塞通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等原因引起。

1、热敷鼻腔

用温热毛巾敷于鼻部促进局部血液循环，适用于感冒或受凉引起的暂时性鼻塞，无须药物干预。

2、盐水冲洗

采用生理性海水鼻腔喷雾或洗鼻器清洁鼻腔分泌物，对过敏性鼻炎和轻度鼻窦炎有效，可配合使用氯雷他定等抗组胺药物。

3、减充血剂

盐酸伪麻黄碱或羟甲唑啉鼻喷剂可快速收缩鼻腔血管，适用于急性鼻塞，连续使用不超过7天，需警惕反跳性充血。

4、蒸汽吸入

吸入加湿器或热水蒸气能稀释黏液，缓解鼻窦炎导致的鼻塞，严重者可联用布地奈德鼻喷雾剂控制炎症。

保持室内湿度，避免接触过敏原，若持续鼻塞超过两周或伴随脓涕、头痛需耳鼻喉科就诊。