女人做人流后吃什么好

Question

因为我今天刚做完人流，所以想问女人做人流后吃什么好？

Answer 1

人流手术后可以吃一些有营养易消化的食物进行进补，可以适当的食用鸽子，排骨煲汤但不能过量，可补充些含维生素、蛋白质丰富的水果、蔬菜、豆制品等。不要进食生冷、辛辣、刺激性食物。饮食均衡不过量，适当运动、劳逸结合有助于身体的恢复。头三天最好卧床休息，否则可能延长阴道出血时间。

Answer 2

女人做完人流后在饮食上应该以清淡易消化为主，建议多吃一些高蛋白高维生素的食物，比如牛奶，蛋，奶，鱼类，禽肉类等，也要多吃一些新鲜的蔬菜水果，可以少量多餐，多汤多水，但要避免进食生冷寒凉的食物和辛辣刺激性的食物，煎炸烧烤类的食物也应该少吃，但最好是不吃。