产后催奶方法

Question

我的奶水有点稀，也不是很多，产后催奶的方法有哪些？

Answer 1

新生儿降生后半个时小内就应吸吮母亲奶头，即使没有奶也要吸上几口，尽早建立催乳反射和排乳反射，促使乳汁来得早且多。若开奶迟会增加母乳喂养失败的机会。建议新手妈妈们，一定不要因为刚开始没有乳汁就不让孩子吸吮奶头，应该让他多多接触乳头，渐渐地婴儿就会学着靠自己的力量去吸吮了。

Answer 2

利用手指轻轻的按摩乳头，适当的给乳头一定刺激，用手指慢慢的轻柔乳头的根部位置，力度为舒适为止，不要过于用力，以免造成疼痛。按摩是轻轻的抚摸乳房周围，检查乳房周围是否硬块，在乳头上横竖各划一条直线，利用手指按摩的力道在乳头的两端进行挤压按摩刺激。