鼻塞喉咙痛吃什么好？

Question

这两天变天，添衣服不及时感冒了，感觉鼻塞喉咙痛，我吃点什么好？

Answer 1

若出现鼻塞喉咙痛情况，可以适量吃雪梨、蜂蜜、白萝卜、银耳等食物，也可以遵医嘱吃布洛芬、对乙酰氨基酚、阿莫西林、连花清瘟胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 雪梨

雪梨具有润肺止咳功效，可缓解喉咙痛症状，建议炖煮后食用。

2. 蜂蜜

蜂蜜能舒缓咽喉黏膜炎症，可直接含服或温水冲饮，1岁以下婴儿禁用。

3. 白萝卜

白萝卜含芥子油成分有助于通气，可煮水饮用或做成萝卜蜂蜜饮。

4. 银耳

银耳富含胶质能保护呼吸道黏膜，适合做成银耳羹食用。

二、药物

1. 布洛芬

非甾体抗炎药适用于缓解喉咙肿痛和全身不适，需警惕胃肠道不良反应。

2. 对乙酰氨基酚

解热镇痛药可改善发热伴发的鼻塞头痛，肝功能异常者慎用。

3. 阿莫西林

青霉素类抗生素针对细菌性咽炎，使用前需确认无过敏史。

4. 连花清瘟胶囊

中成药对病毒性感冒引发的症状有一定缓解作用，风寒感冒者不宜。

日常需保持室内空气湿润，每日饮用足够温水，避免辛辣刺激食物，若症状持续超过3天或出现高热应及时耳鼻喉科就诊。