鼻塞打喷嚏流鼻涕怎么办好

Question

我最近可能感冒了，鼻塞流鼻涕，还老是打喷嚏，我该怎么办？

Answer 1

鼻塞打喷嚏流鼻涕可通过保持空气湿润、鼻腔冲洗、抗组胺药物、减充血剂等方式缓解，通常由过敏原刺激、病毒感染、鼻窦炎症、鼻腔结构异常等原因引起。

1、保持空气湿润

干燥空气可能加重鼻腔黏膜刺激，使用加湿器或蒸汽吸入有助于缓解鼻塞。避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质。

2、鼻腔冲洗

生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物，减轻黏膜水肿。每日重复进行可改善症状，适合过敏性鼻炎患者。

3、抗组胺药物

氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等药物可阻断组胺受体，缓解过敏引起的打喷嚏流涕。需在医生指导下使用。

4、减充血剂

伪麻黄碱、羟甲唑啉等药物能收缩鼻腔血管改善鼻塞，连续使用不超过3天。鼻腔结构异常者需耳鼻喉科评估。

症状持续超过1周或伴发热头痛时需就医，日常注意保暖并补充维生素C增强免疫力。