怀孕能吃味精和鸡精吗

Question

我怀孕3个月了，听说味精和鸡精对身体不好，害怕对宝宝产生影响，怀孕能吃味精和鸡精吗？

Answer 1

怀孕3个月，想知道能不能吃味精和鸡精，一般怀孕期间是可以吃味精和鸡精的，虽然这个对孕妇来说问题不是很大，但是要适量。建议产妇不要吃味精和鸡精，这些调味料，因为容易出现回奶的症状，在怀孕期间可以多吃一些富含蛋白质和维生素丰富的食物，比如牛羊肉，猪瘦肉的。

Answer 2

怀孕3个月，害怕服用味精和鸡精对宝宝产生影响，建议女性在怀孕期间最好应该少服用味精和鸡精等这类的调味食品，因为味精中含有较高的钠离子，钠离子很可能导致高血压，孕妇如果患有高血压的话，就会出现十分危险的情况，所以最好避免食用味精，而且鸡精中的添加的成分也会对胎儿造成一定的影响，所以孕妇应该慎用。