怀孕怎么计算天数

Question

自从开始呕吐之后，我就发现自己怀孕了，但不知道怀孕多久，应该怎样计算天数？

Answer 1

怀孕天数通常从末次月经第一天开始计算，整个孕期约280天，实际时间受到月经周期、排卵时间、受精卵着床早晚、超声检查结果等多种因素的影响。

1、末次月经法

临床最常用方法，从末次月经第一天算起，适用于月经周期28天左右的孕妇。若周期不规律需结合超声校正。

2、排卵期推算

对于月经不规律者，可通过基础体温监测或排卵试纸确定排卵日，受精通常发生在排卵后24小时内。

3、超声评估

孕早期通过胎囊大小、胎芽长度等超声指标能更准确估算孕周，尤其对记不清末次月经的孕妇至关重要。

4、受孕时间法

明确知道同房受孕日期时，可在该日期基础上加266天（38周）估算预产期，但实际应用较少。

建议孕妇记录好末次月经时间，孕早期及时进行超声检查，由产科医生综合评估确定准确孕周，孕期按时产检监测胎儿发育情况。