为什么有些人睡觉会磨牙齿

Question

我老公总说我在晚上睡觉得时候有磨牙的情况，为什么人在睡觉会出现磨牙？

Answer 1

睡觉磨牙有很多原因所导致的。有的人牙齿咬合关系不对劲。有的人他精神心理紧张，感觉到受到了压力。还有的人有各种各样的疾病，如胃肠道的疾病，胃肠道寄生虫等这些原因都可以导致磨牙。磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。

Answer 2

所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。因此出现了磨牙的现象，首先要寻找磨牙的原因，找到原因之后再处理，这才是对的。饮食上注意清淡有营养，睡上不要吃太多的东西。