乳腺增生结节饮食禁忌

Question

我去医院检查医生说我是乳腺增生，这种病平时饮食应该注意些什么？

Answer 1

可吃些疏肝理气的中药的，高钠，高糖，高油脂的食物不要食用。还要保证规律的休息。乳腺增生症患者必须在饮食上进行控制，才能保证不继续加重病情，避免摄入含有外源性雌激素的食物和药物。咖啡和可可，巧克力等都是现在女性非常喜欢的食品，甚至有的人每天都需要喝一杯咖啡来提神。但是这些类型的食谱当中含有大量的黄嘌呤。

Answer 2

不要吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，不要吃含有雌激素的东西。由于乳腺纤维瘤或者是乳腺增生引起，避免熬夜，减轻工作生活压力，穿比较宽松的棉质内衣，不能用雌激素高的东西，比如说平时最好不要喝豆浆。乳腺增生的患者，在饮食方面以清淡饮食均衡营养为原则，不能吃的食物包括油腻，辛辣刺激的食物。比如肥肉，辣椒还有油炸食品对于腌制食品，高糖饮料等都要尽量少吃。