早泄易勃易射该怎么办

Question

我和我的女朋友前段时间发生了性关系，但是早泄易勃易射该怎么办？

Answer 1

早泄易勃易射可通过行为训练、心理疏导、药物治疗、中医调理等方式改善。该症状通常由心理压力、敏感度异常、前列腺炎、激素失衡等原因引起。

1、行为训练

通过停顿挤压法等行为训练降低敏感度，配合盆底肌锻炼增强控制力，需长期坚持。

2、心理疏导

焦虑或伴侣关系紧张可能加重症状，认知行为疗法有助于缓解心理因素导致的早泄。

3、药物治疗

可能与5-羟色胺再摄取抑制剂有关，表现为射精控制力下降。可遵医嘱使用达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林等药物。

4、中医调理

肾气不固或肝郁气滞可能导致早泄，表现为腰膝酸软。可选用金匮肾气丸、疏肝益阳胶囊等中成药。

建议避免过度劳累，适量食用山药、牡蛎等食物，保持规律作息并适度运动改善整体状态。