人工流产后需注意休息调养、预防感染、观察出血及合理饮食,主要护理措施有术后卧床、保持清洁、定期复查、避免同房。
1、术后卧床
流产后24小时内需绝对卧床,减少活动量,1周内避免体力劳动,防止子宫脱垂或出血增多。
2、保持清洁
每日用温水清洗会阴部,2周内禁止盆浴和游泳,勤换卫生巾防止逆行感染。
3、定期复查
术后7-10天需超声复查宫腔情况,若出现发热、腹痛或出血超月经量应及时就诊。
4、避免同房
流产后1个月内禁止性生活,避免刺激子宫收缩或引发盆腔感染,避孕措施需持续至月经恢复。
术后1个月宜进食富含铁质的动物肝脏、菠菜等,配合适量散步促进恢复,6个月内需严格避孕。