怀孕时间从末次月经的第一天开始计算,整个孕期约40周,分为孕早期、孕中期和孕晚期三个阶段。
1、末次月经法
临床常规以末次月经首日为起点,因排卵通常发生在月经周期中间,此方法便于统一计算预产期。
2、超声校正法
孕早期通过胎儿头臀径测量可更准确估算受孕时间,适用于月经不规律者,通常在孕11-13周进行。
3、受精时间法
实际受孕发生在排卵后24小时内,但精确测定困难,仅辅助用于试管婴儿等特殊受孕情况。
4、妊娠分期
孕早期为1-12周胎儿器官形成期,孕中期13-27周快速生长期,孕晚期28-40周胎儿成熟期。
建议孕妇定期进行产前检查,通过超声和临床评估动态监测胎儿发育情况,保持均衡营养与适度运动。