怀孕初期可以吃辣的吗

Question

怀孕之后我对于自己的饮食就比较便宜，我平时是很喜欢吃辣的，怀孕初期能吃一些辣的吗？

Answer 1

女性在怀孕之后胃口是会发生变化的，有些女性在怀孕以后就会比较想吃辣的，怀孕初期孕妇是可以吃辣椒的，但是一定要适量，不可多吃。因此，辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妇在吃辣椒时，一定要注意不可以吃辣椒吃到让口腔发麻。此外，如果孕妇有大便干结、便秘等症状，最好少吃点辣椒。

Answer 2

公交里面的维生素c含量是比较高的，孕妇适当的吃一点是可以的，可以提高孕妇机体的免疫功能，因此辣椒的营养是很丰富的。在怀孕早期，由于妊娠反应，大部分孕妇食欲不佳，适当吃些辣椒，有助于增加食欲。吃饭不香、饭量减少时，孕妇可以尝试在菜里放上一些辣椒改善一下食欲，增加饭量。