孕妇流鼻血可能由激素变化、鼻腔干燥、维生素缺乏、妊娠高血压等原因引起,可通过局部压迫、鼻腔保湿、营养补充、血压控制等方式缓解。
妊娠期雌激素水平升高导致鼻腔黏膜充血肿胀,血管脆性增加。建议用冷毛巾敷鼻梁,避免用力擤鼻,必要时使用生理盐水喷雾湿润鼻腔。
孕期血容量增加使黏膜水分蒸发加快,空调环境或干燥气候会加重症状。保持室内湿度,每日多次涂抹凡士林滋润鼻前庭,避免抠挖鼻腔。
维生素K或维生素C摄入不足影响凝血功能。增加深绿色蔬菜和柑橘类水果摄入,严重缺乏时可遵医嘱补充维生素K片、维生素C泡腾片或复合维生素制剂。
血压升高可能导致鼻腔小血管破裂,常伴随头痛、视物模糊等症状。需监测血压变化,医生可能开具拉贝洛尔或甲基多巴等降压药物,同时限制钠盐摄入。
孕妇出现反复流鼻血应记录发作频率,避免仰头止血导致血液倒流,侧卧时选择出血鼻孔朝上的体位,若持续出血超过20分钟需急诊处理。