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孕妇睡觉腰疼怎么缓解

女，30岁 2019-06-23 21:44

病情描述:

心疼得不得了，毕竟这是自己的老婆，一直都没有受过什么苦，现在怀孕腰疼的太难受了，真的是太辛苦她了。有没有什么方法可以解决？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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荣春红副主任医师中日友好医院 2019-06-23 22:41

如果是正常怀孕的话，到了月份了肚子也大了，睡觉的时候会腰疼，这也很正常，建议做做按摩，看看会不会缓解，平时注意休息。平时注意饮食均衡就可以，不要吃刺激性的食物，增加营养，可以多吃点高蛋白的食物，等孩子生下来以后，腰疼自然慢慢就会缓解。祝平安。
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董国荣主治医师辽宁省朝阳市第二医院 2019-06-23 22:41

女性在怀孕期间如果有腰疼的情况，那么多考虑是随着怀孕天数的增加，胎儿逐渐增大，挤压到相关内脏而引起的身体不适。出现这种情况以后不要盲目的用药，避免对腹中的胎儿产生不必要的影响。建议平时可以适当的走动，不要久坐也不要久站，每晚睡前要用热水泡脚。睡觉尽量要以左侧睡姿为主

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