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孕妇睡觉腰疼怎么缓解

女，30岁

病情描述:

心疼得不得了，毕竟这是自己的老婆，一直都没有受过什么苦，现在怀孕腰疼的太难受了，真的是太辛苦她了。有没有什么方法可以解决？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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荣春红副主任医师中日友好医院

如果是正常怀孕的话，到了月份了肚子也大了，睡觉的时候会腰疼，这也很正常，建议做做按摩，看看会不会缓解，平时注意休息。平时注意饮食均衡就可以，不要吃刺激性的食物，增加营养，可以多吃点高蛋白的食物，等孩子生下来以后，腰疼自然慢慢就会缓解。祝平安。
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董国荣主治医师辽宁省朝阳市第二医院

女性在怀孕期间如果有腰疼的情况，那么多考虑是随着怀孕天数的增加，胎儿逐渐增大，挤压到相关内脏而引起的身体不适。出现这种情况以后不要盲目的用药，避免对腹中的胎儿产生不必要的影响。建议平时可以适当的走动，不要久坐也不要久站，每晚睡前要用热水泡脚。睡觉尽量要以左侧睡姿为主

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什么是妊娠合并糖尿病

妊娠期间是存在很多风险和疾病的，比如妊娠期间出现的糖尿病，往往令女性朋友困惑不已，此时应注意自己的身体健康，不能够盲目的进行补身。我们的饮食作息习惯等，也需要做出相应的改变，特别是对于糖的摄入，如果不加以注意，很容易就会造成妊娠合并糖尿病。

妊娠糖尿病筛查时间

妊娠糖尿病筛查一般在孕24～28周时，通过采血进行检查。而且高危因素人群要在怀孕初期时就要做好筛查，因为孕妇血糖升高时，也容易导致胎儿发生高血糖。此外严重时还会导致胎儿出现巨大儿，黄疸、红细胞增多和低钙血症的风险。

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妊娠糖耐病属于一个较为严重的疾病，这个病症对胎儿的影响较大，需要孕妇注意。孕妇分娩的时间也要根据自身的情况来定。如果糖尿病能够得到控制的情况下，可以适当的延长孕期，如果胎儿、孕妇同时出现了并发症，为了不影响到他们的健康，需要尽早的分娩。

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糖尿病人群是非常大的，但是有些孕妇在怀孕期间也会出现糖尿病，就需要尽快采取治疗。而在怀孕期间之所以会出现糖尿病，是因为怀孕后胎盘分泌的激素增多，如雌性激素、孕激素等，此类激素可阻碍胰岛素分泌，继而对糖代谢产生影响，并进一步诱发妊娠期糖尿病。

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