孕期空腹血糖5.5毫摩尔/升属于正常范围上限,需结合糖耐量试验综合评估。血糖水平可能受饮食结构、检测时间、胰岛素敏感性、妊娠周数等因素影响。
1、饮食结构
高糖高脂饮食可能导致血糖短暂升高,建议调整膳食搭配,增加全谷物和蔬菜比例。
2、检测时间
空腹时间不足8小时或检测前夜间加餐可能影响结果准确性,需严格遵循检测要求。
3、胰岛素抵抗
妊娠中晚期生理性胰岛素抵抗可能造成血糖波动,需监测餐后血糖变化趋势。
4、妊娠周数
孕24-28周是糖代谢变化关键期,该阶段血糖值异常需警惕妊娠期糖尿病风险。
建议定期进行产前检查,保持适度运动,选择低升糖指数食物,发现异常及时就医。