怀孕能喝红糖水吗

Question

怀孕之后就不喜欢喝白水，想知道在孕期间能喝红糖水吗？

Answer 1

孕妇是可以喝红糖水的，在红糖的成分里面有95%都是蔗糖，而且红糖的原料也是甘蔗，在中医上，红糖的性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。但是一些血糖比较高的孕妇更是要少喝一些红糖水，孕妇需要根据自己的身体情况来判定是否可以喝红糖水。

Answer 2

孕妇妊娠期间能够喝红糖水，通常我们吃的红糖是带有蜜的甘蔗糖，这种糖就是甘蔗在榨汁之后，再经过一些处理之后浓缩做成的糖。红糖几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。