妊娠是指女性从受孕到分娩的生理过程,通常持续约40周,分为早期妊娠、中期妊娠和晚期妊娠三个阶段。
妊娠前12周为早期妊娠,可能出现停经、恶心呕吐、乳房胀痛等症状,需通过超声检查确认胚胎发育情况。
妊娠13-27周为中期妊娠,胎儿器官逐渐发育完善,孕妇腹部明显隆起,可感受到胎动,需定期进行产前检查。
妊娠28周至分娩为晚期妊娠,胎儿快速生长,孕妇可能出现水肿、腰背痛等症状,需密切监测胎心和宫缩情况。
妊娠末期需做好分娩准备,包括选择分娩方式、准备待产包、学习分娩呼吸技巧等,为顺利分娩创造条件。
妊娠期间应保持均衡营养,适量运动,定期产检,避免接触有害物质,保持良好心态,确保母婴健康。