喝茶会得肾结石吗

Question

我爸平时爱泡茶，而且经常喝，请问经常喝茶会得肾结石吗？

Answer 1

喝茶是有可能得肾结石的，因为茶叶里的鞣酸、可可碱等成分会增加形成草酸钙结石的机会。但也是因人而异，只要是注意休息好、泡茶适当、多喝白开水、多排尿、多运动，一般就不会导致什么问题的。如果发现有小结石，通过饮食清淡、适当运动、喝白开水多排尿，结石就可以下来。

Answer 2

茶叶中含有形成结石的物质，经常大量的喝茶会增加人体内草酸的成分，而草酸与食物中的钙结合后形成草酸钙，草酸钙又是结石的主要成分。如果喝茶叶比较多的话，有可能会导致肾结石。如果无法戒除喝茶习惯，不妨尝试泡淡一些或避免空腹喝茶，降低茶叶的浓度，可使草酸的浓度相对降低。